Você terá a doença de Alzheimer?
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01/5
Qual destas é a MELHOR forma de manter o cérebro ativo de acordo com a pesquisa?
Maratonar séries de TV
Comer apenas pizza
Aprender uma nova língua
Evitando todo o contato social
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02/5
O que a dieta MIND recomenda que você coma em abundância?
Batatas fritas e refrigerante
Folhas verdes e bagas
Sorvete e biscoitos
03/5
Se você quer reduzir o risco de Alzheimer, deve focar em:
Protegendo seus joelhos
Melhoria da saúde cardiovascular
Colecionando selos raros
Memorizar listas telefônicas
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Qual é uma forma divertida de atingir os 150 minutos recomendados de exercício semanal?
Dançando como se ninguém estivesse olhando
Maratonas de controle remoto
Prática de elevador
Competições de couch surfing
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Qual atividade é MENOS útil para a saúde cerebral?
Socializando com amigos
Lendo livros interessantes
Resolver enigmas e jogos
Esquecer onde você deixou suas chaves
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