Teste de Alzheimer: Sua Saúde Cerebral Está Bem?
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Qual das seguintes opções é considerada um sinal de alerta precoce potencial da doença de Alzheimer, em vez de esquecimento normal relacionado à idade?
Esquecer onde colocou as chaves ocasionalmente
Perder-se num bairro familiar
Esquecer o nome de alguém, mas lembrar-se dele mais tarde
Precisando usar listas para tarefas complexas
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Qual é o principal propósito de testes de rastreio cognitivo como o Mini-Exame do Estado Mental (MMSE) ou o MoCA?
Para fornecer um diagnóstico definitivo de Alzheimer
Para medir QI e inteligência
Para servir como ferramenta de avaliação inicial para médicos
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Qual fator de estilo de vida está mais fortemente ligado à manutenção da saúde cerebral e à potencial redução do risco de Alzheimer?
Tomando suplementos de memória caros
Assistindo a programas de TV educativos
Exercício físico regular e saúde do coração
Comer apenas alimentos orgânicos
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Se você está preocupado com mudanças na memória, qual deve ser o seu PRIMEIRO passo, de acordo com especialistas médicos?
Faça vários testes de memória online
Comece a tomar pílulas de memória de venda livre
Consulte um profissional de saúde para avaliação
Ignore até que se torne mais sério
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Qual destes NÃO faz parte tipicamente de um estilo de vida saudável para o cérebro?
Isolamento social e interação limitada
Gerenciando o estresse crônico de forma eficaz
Seguindo uma dieta de estilo mediterrâneo
Ter sono de qualidade regularmente
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